Признаки эмоциональной зависимости

Как мы уже говорили в предыдущей статье, эмоциональная зависимость - это дисгармоничное состояние человека, при котором он добровольно отдает близкому Другому право самостоятельного управления собственной жизнью, право решать за себя, чего он хочет в этой жизни.

Может это конечно и неплохо, когда кто-то все за тебя решает и несет бремя ответственности, но в конечном счете этот Другой решает не только сложнейшие проблемы, но и те вопросы, решение которых доставляет удовольствие, например, с кем и как проводить выходной, что кушать, можно ли работать. Получается ловушка - человек загоняет себя в нее и дверка захлопывается, неудовлетворенность собой и страх остаться без поводыря растут с каждым днем.

Какие признаки в поведении и самочувствии человека указывают на то, что он загнал себя в ловушку.

Первое, явное, это сигнал, который дают наши эмоции. Человек обнаруживает, что он не в состоянии управлять собственными эмоциями, что он "заводится с полуоборота" и переходит на крик, либо устраивает истерики, отнимающие все силы.

"Ольга (домохозяйка, 25 лет) рассказывала, что каждый день она с нетерпением ждала мужа домой, готовила ему вкусности, но как только он переступал порог, ее сразу же одолевало чувство раздражения, и приятный ужин с огромной скоростью переходил в скандал с воплями мужа и ее истерикой. Потом она прилагала огромные усилия, чтобы восстановить мир в семье и сил ни на что другое уже не оставалось. "

Второй сигнал - это мысли человека. Чем заняты мысли эмоционально здорового человека? Конечно же им самим, его планами и желаниями. Чем заняты мысли эмоционально зависимого - "ментальной жвачкой". "Ментальная жвачка" - постоянные мысли о какой либо ситуации или другом человеке, которые невозможно остановить. Часто бывает, что человек в этих мыслях постоянно прокручивает негативные ситуации, в которых сам выступает в роли жертвы, тем самым накручивая себя.

"Инга (бухгалтер, 28 лет) пережила неудачный брак, в котором родила ребенка, и после нескольких неудачных отношений встретила, наконец, Его. Она беспрестанно думала о нем, где он, что он, с кем он. Если он не брал трубку или задерживался, в ее голове появлялся целый рой различных ситуаций - от измены до гибели. Конечно, когда он приходил домой вечер заканчивался ее слезами. "

Третий сигнал - это изменения в поведении человека. Эмоционально зависимый забывает о себе, перестает о себе заботится и думать о своих потребностях вне зависимых отношений. Ограничивает общение с друзьями, отказывается от интересного хобби. Человек перестает быть самим собой.

"Вика (учительница, 30 лет) была активным и жизнерадостным человеком, всегда улыбчивая, гостеприимная, увлекалась танцами, любила путешествовать, пока . . . Он был красивый, успешный, только вот от прежней Виктории не осталось и следа. Она перестала улыбаться, встречаться с друзьями, танцевать и путешествовать. Она стала раздражительной и нервной, живя его интересами, его желаниями".

Последний и самый явный сигнал - неспособность переносить одиночество даже в ситуации конфликта. Даже самый обычный вечер, дома в одиночестве у телевизора может сопровождаться приступами тревоги, страха, паники и ревности. Это похоже на ломку у наркомана.

"Татьяна и Игорь жили гражданским браком уже год и вроде неплохо жили. Только каждый раз, когда Татьяна приходила с работы домой, а Игоря там не было, у нее случался приступ паники, руки-ноги тряслись, сердце колотилось, она судорожно хватала телефон и начинала ему звонить. Если по какой-либо причине (даже уважительной) Игорь трубку не брал, она начинала беспрестанно ему названивать по 20 и более раз подряд. Придя домой Игорь подвергался допросу со слезами. Игорь в таких ситуациях домой не спешил. "

Мы рассмотрели основные признаки эмоциональной зависимости, проявляющиеся в эмоциях, мыслях и поведении человека.


Источник: www. elite-event. ru - статьи и семинары по эмоциональной зависимости

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 14:35 15.12.2016 Artselena.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Что неизвестно взрослым о детях

Что неизвестно взрослым о детях


Взрослым, довольно часто приходится сталкиваться с тем, что ребенок,  отказывается делать то, о чем его просят, например, мыть руки перед едой, доедать кашу … Ребенок не любит делать то, что Надо. Поп...


Разработка и подача проекта с помощью программы Archicad

Разработка и подача проекта с помощью програм...


Строительство – дело сложное, это известно с древнейших времен. И начинается оно с проектирования строения, с основной идеи, какой должна быть постройка. С древних времен зодчие просто чертили н...


Синдром покупателя. Как с ним бороться?

Синдром покупателя. Как с ним бороться?


Совсем недавно зарубежные специалисты по маркетингу обнародовали результаты своих социологических исследований. По данным опроса среди американских школьников и молодых людей выявлено, что 89% из них ...


Прато – уютный сосед Флоренции

Прато – уютный сосед Флоренции


Прато, находящийся  на расстоянии 24 километра от Флоренции, или 20-минутной поездки на поезде, является вторым по величине городом Тосканы. В нём живёт около 220,000 человек, включая второе по в...


Туризм в Израиле

Туризм в Израиле


Израиль изобилует достопримечательностями и различными туристическими объектами. Самые интересные и традиционно посещаемые из них туроператоры включают в туристические маршруты. Но множество интересне...


Почему женщины недовольны мужчинами?

Почему женщины недовольны мужчинами?


Уже словно бы «нормой жизни» среди женщин (особенно тех, кому «за») стало жаловаться — мол, нет мужиков! Настоящих, нормальных мужиков — нет. Повывел...


Читаемые

Новинки кино. Что смотреть в выходные 13-14 август

Вторая порция августовских кинопремьер оказалась весьма малочисленной: всего пять фильмов, зато каждый, разве что за исключением прошлогодней южно-корейской драмы, претендует на большие бабки в россий...

Вкусные рецепты: Рулетики из баклажанов с морковью

Рулетики из баклажанов с морковьюБаклажаны хорошо промываем, просушиваем и нарезаем вдоль на "пластиночки" толщиной около 3-4 мм. Солим и даем отстояться, что бы отошел сок. Отжимаем и обжариваем на р...

Какой город в Венгрии «самый средневековый»? Шопро

Небольшой, чуть больше 57 тыс. жителей, город Западно-Задунайского края, что в шести километрах от австро-венгерской границы. Как-то я уже говорил о том, что он по праву считается «самым лояльны...

Габсбурги 2. Фердинанд II: «Чем править страной, н

После императора Рудольфа корону наследовал его брат Маттиас, у которого не было детей. Императорскую корону надевает эрцгерцог Фердинанд. Во время его правления началась Тридцатилетняя война между к...

Багамские острова – настоящий рай на Земле

Багамские острова, имея разнообразный ландшафт и разнообразные климатические условия, где богатая и разнообразная природа ещё не тронута цивилизацией, считается одним самым прекрасных мест на земле. Н...

Акриловые потолки в интерьере

Акриловый потолок выполнен из прозрачного акрилового стекла (оргстекла), пропускающего свет. Акриловый потолок может стать не только оригинальным элементом декора, но и поможет создать визуальное увел...

5 советов как провалить продажи

1. Продавать товар «в лоб».Вместо того, чтобы использовать многоуровневые продажи – пытаться продать товар напрямую. Это способ подходит для людей, которые любят бегать за клиентом.2. Не знать свою це...

Музыка древности: какой она была? Первобытное обще

Если спросить жителя территорий бывшей Российской империи или хотя бы СССР (территория поменьше) — «Почему весь мир без исключения считает, что здесь была великая культура?»...

Растут ли огурцы на деревьях? Еще как!..

Так уж вышло, что в семейство тыквенных, как ни странно, затесалось удивительное дерево билимби (Averrhoa Bilimbi), именуемое также огуречным за сходство плодов со столь привычным для нас овощем. Роди...

Свадебная фотосессия в изысканном клубе DUX, Домин

Сегодня все больше людей отказываются от скучной традиционной свадебной церемонии с банальным рестораном, тамадой. Ведь этот день можно превратить в праздник для двоих, не менее торжественный, но рома...

О информационном портале:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий ассортимент полезных и отличных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти нужную информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас познавательные и отличные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск требуемой информации будет занимать у вас секунды.