Все виды лечебного душа в Подмосковье

Вода — это уникальный источник здоровья, красоты и жизненной силы. Ее влияние многогранно: она не только мягко и естественно растворяет и удаляет из нашего организма вредные отложения, но и согревает, насыщает тело влагой, стимулирует нервную систему и вызывает положительные эмоции.

Знаменитый врач и философ Авиценна утверждал, что водные процедуры улучшают кровообращение, налаживают дыхание и обмен веществ, таким образом оказывая благотворное влияние на организм.

Мы все начинаем свое развитие в водной среде, именно поэтому вода чрезвычайно благоприятна для нашего здоровья. Взаимодействуя с телом человека, она позволяет задействовать важные процессы, происходящие в его организме. Например, соприкасаясь с водой, наша кожа обогащается свободными электронами, участвующими в естественном процессе очистки организма от шлаков. Кроме того, через кожу вода благотворно воздействует на центральную нервную и эндокринную системы, активизируя работу каждой клетки. Водные процедуры не только полезны для здоровья, но и приятны. Они активизируют или расслабляют организм, улучшая настроение, снимая стресс и утомление.

Что такое лечебный душ и для чего он применяется

Мы принимаем душ каждый день. Однако эта привычная для нас процедура также может обладать не только гигиеническим, но и лечебно-профилактическим эффектом, обусловленным механическим и температурным воздействием воды на организм человека. Лечебный душ — это процедура, которая заключается в дозированном воздействии одной или нескольких струй воды на тело человека. Как правило, его принимают в специальных душевых залах, оборудованных душевой кафедрой.

Различают душ с постоянной и переменной температурой воды. Души с постоянной температурой воды делятся на холодные (с температурой ниже 20ºС), прохладные (до 34ºС), индифферентные (35-37ºС), теплые (38-39°С) и горячие (40ºС и выше). Души с переменной температурой воды, или контрастные души представляют собой процедуру с попеременной подачей горячей (45ºС) и холодной (10-25ºС) воды.

Кроме изменения температуры, необходимый эффект лечебного душа достигается за счет смены давления или специальных насадок, благодаря которым различают циркулярный, игольчатый, пылевой, дождевой, струевой и веерообразный душ. В некоторых случаях также используется дополнительная насадка в виде щетки, которая осуществляет массажное воздействие.

Лечебный душ применяется при функциональных расстройствах нервной системы, нарушениях обмена веществ, хронических запорах и т. д. Благодаря механическому воздействию струй воды, осуществляется массаж всего тела, который помогает активизировать вегетативную, нервную и гормональную системы. Воздействие на организм, во многом зависит от температуры воды. Прохладный и холодный душ представляет собой тонизирующую и закаливающую процедуру, которая сужает сосуды и активизирует работу внутренних органов. Теплый душ оказывает успокаивающее воздействие. Он расширяет кровеносные сосуды и тормозит работу некоторых органов.

Виды лечебного душа

Существует большое количество разновидностей лечебного душа, каждая из которых обладает особым воздействием на организм.

Подводный душ-массаж — это лечебная процедура, сочетающая в себе водную процедуру с элементами массажа. Она проводится в ванне или бассейне, наполненном водой температурой 35-37ºС. Тело массируется струей воды, подаваемой под давлением посредством специального аппарата, обеспечивающего кругооборот воды. Душ-массаж назначается при болезнях суставов, нарушениях обмена веществ, заболеваниях позвоночника, а также для реабилитации после травм опорно-двигательного аппарата.

Душ Шарко

Душ Шарко получил свое название в честь французского невропатолога и психиатра Жана Мартена Шарко. Изначально эта процедура применялась исключительно в лечебных целях по назначению врача. Душ Шарко использовали для восстановления кровообращения и улучшения иммунитета. Сейчас эта процедура проводится не только в лечебно-профилактических учреждениях, но и в SPA-центрах, причем используется как в лечебных, так и в косметических целях.

Однако и сегодня не стоит забывать, что Душ Шарко должен назначаться и проводиться специалистами, которые в точности определят длительность и интенсивность данной процедуры с учетом физиологических особенностей пациента.

Душ Шарко относят к контрастным душам «ударного» типа с уменьшенной зоной воздействия. В этой процедуре используется две струи воды, горячая (до 40ºС) и холодная (около 20ºС), подаваемые с расстояния 3 метров. Продолжительность процедуры составляет 1-5 минут.

Душ Шарко стимулирует кровеносную систему, увеличивая приток крови к внутренним органам и улучшает работу сосудов, способствует улучшению обмена веществ и выводит шлаки из организма, укрепляет нервную систему, снимает напряжение с мышц, поднимает тонус и повышает настроение. Кроме того, благодаря активному воздействию на проблемные зоны, он позволяет снизит вес и избавиться от целлюлита и жировых отложений.

Необходимо помнить, что данная процедура имеет ряд ограничений. Душ Шарко противопоказан при варикозном расширении вен, сердечно-сосудистых и кожных заболеваниях, а также беременности.

Шотландский душ является разновидностью душа Шарко, но более контрастным. Эта процедура заключается в попеременном воздействии струй горячей (от 37º до 45ºС) и холодной (16-19ºС) воды. Процедура состоит из нескольких приемов длительностью от 1 до 3 минут. Как правило, горячая вода подается в течение 30-40 секунд, а холодная — 15-20. При этом изначальная разница температур постепенно увеличивается. Такие души бывают как общими, так и местными. Кратковременное воздействие холодной воды позволяет ускорить кровообращение в несколько раз, обеспечивая отличный тонизирующий эффект.

Шотландский душ применяется при болях в пояснице, радикулите, остеохондрозе, ожирении, целлюлите, снижении тонуса кишечника, заболеваниях нервной системы, синдроме хронической усталости, вегетативных нарушениях и болезнях пищеварительного тракта.

Противопоказаниями к применению шотландского душа те же, что и для душа Шарко.

Душ Виши — это контрастный душ, который оказывает массирующее воздействие на все тело человека. Вода подается при помощи специальных регулируемых насадок. Во время процедуры пациент лежит на специальной кушетке. Душ Виши широко применяется в рамках курса талассотерапии.

Циркулярный душ объединяет в себе температурное воздействие на кожу и точечный массаж всего тела, который производится за счет воздействия на кожу множества тонких струй воды. Эта процедура улучшает кровоснабжение, благотворно воздействует на центральную нервную систему, улучшает тонус, и заряжает энергией.

Эта процедура полезна при нарушениях функций центральной нервной системы. Она помогает избавиться от скопившегося напряжения, получить заряд бодрости и прекрасного настроения на целый день.


Дом отдыха Бекасово в Подмосковье Комплекс отдыха Бекасово: spa центр, корпоративный отдых, коттедж Турецкий домик

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 18:52 14.12.2016 Artselena.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Рубенс, «Похищение Прозерпины». Жизнь пополам?

Рубенс, «Похищение Прозерпины». Жизнь пополам...


Девушки грабят убранства полей. Эта лилия с темной фиалкой Переплелася, а та майораном опутана нежным. Эта в созвездьи из роз, а та вся бела от крушины… Между другими и дочь плодоносной богини ...


Вкусные рецепты: берлинское пирожное, Мохито, кекс

Вкусные рецепты: берлинское пирожное, Мохито,...


берлинское пирожноетесто разложить на столе(не расскатывать!!!!)Кисточкой смазать пласты водой, посыпать сах песком.Скрутить с двух сторон, так, что бы получились рулетики с двух сторон.Разрезать полу...


Книги – детям. Что можно читать, а что совсем не надо?..

Книги – детям. Что можно читать, а что совсем...


«Ур-р! Я монстр! Я растерзаю вас на клочки!» — рычал рыженький мальчик лет пяти-шести в плюсовых очках. «У меня лазер! Я разрежу тебя на кусочки!» — не ор...


Проект «Венера» – что это?

Проект «Венера» – что это?


Одни учёные считают, что земных ресурсов нам не хватит и до начала 50-х годов настоящего века. Другие, вооружившись данными геологов и топливных магнатов, отрицают подобный исход событий и верят в неи...


Как выучить иностранный язык и познакомиться с культурой страны без особых затрат?

Как выучить иностранный язык и познакомиться ...


Есть много всяческих способов изучения языка и ознакомления с культурой той или иной страны. В наши дни уже не существует «железного» занавеса, и каждый молодой человек может найти способ ...


Любовь по-итальянски

Любовь по-итальянски


Италия, я считаю, самая романтичная страна в мире. Говорят, что 70% мировых шедевров находится в этой удивительной стране. Итальянцы знают толк во многих вещах. У всех на слуху словосочетание "ит...


Интересное

Вкусные рецепты: Колобок убежал, Торт "Букет&

Колобок убежалЗамесить тесто, приговаривая известные слова: По амбару скребен, по сусекам метен, на сметане мешан; слепить колобки, поставить в духовку: в печку сажен; когда испекуться достать, постав...

Что для меня значит группа «Кино»? Памяти Виктора

Альбом «Группа Крови» (1988) В 1986−87 гг. стало ясно, что «модные песни про зайцев» уже не актуальны. Дули ветра перемен, на сценах бегали горланы-главари АЛИСЫ, ТЕЛЕВИ...

Вкусные рецепты: Пирожные без выпечки, солянка сбо

Пирожные без выпечкиПеченье натереть на тёрке. Орехи натеререть на более мелкой тёрке. Соеденить вместе тёртое печенье, размягчённое сливочное масло и сгущёнку. Хорошенько вымесить. Разделите полученн...

Вкусные рецепты: Пирог «Мармеладный», Салат с огур

Пирог «Мармеладный»Мармелад нарезать небольшими кусочками. Масло растереть с сахаром и ванильным сахаром. Добавить сметану, перемешать. Добавить мармелад и хорошо перемешать. Добавить разрыхлитель и м...

Приобретаем радиатор: ряд полезных рекомендаций

Ни одно жилое помещение в нашей стране невозможно представить без батареи. Собственники жилплощади всегда пытаются при первой возможности заменить отопление для дома времен Советского Союза. И это пра...

Как я развожу кроликов

Кролиководством занимаюсь девять лет, с тех пор, как на пенсии. До этого работал на ферме скотником, привык возиться с животными. И, уйдя на заслуженный отдых, решил на&...

Какую тему выбрать для блога? Только не про блог!

Интересно, сколько в Рунете сайтов о сайтах и блогов о блогах? Конечно, никто специально их не подсчитывал, но — очень много! Есть среди них очень известные, есть менее популярные, а подавл...

Полёты на Луну: а почему они прекратились?

Один мой хороший приятель заявил мне, что прекращение полётов людей на Луну связано с инопланетянами. Сторонников этой теории не так уж и мало. Из некоторых источников известно даже, что в 1972 году н...

Беспроводная сеть Wi-Fi

Те, кто не представляют свою жизнь без всемирной сети интернет или хотя бы без компьютеров, сейчас очень сильно заинтересовались сетью wifi. Что же это такое? В первую очередь это связь нового поколе...

«Ну что, хиппуешь, клюшка?» Талант Н.И. Салуниной.

Живет в Санкт-Петербурге удивительная женщина, Салунина Надежда Ивановна, хорошо известная старшему поколению петербуржцев — автор-исполнитель, дипломант конкурсов песни «Память сердц...

О портале:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий ассортимент полезных и отличных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти нужную информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас познавательные и отличные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск требуемой информации будет занимать у вас секунды.