Все виды лечебного душа в Подмосковье

Вода — это уникальный источник здоровья, красоты и жизненной силы. Ее влияние многогранно: она не только мягко и естественно растворяет и удаляет из нашего организма вредные отложения, но и согревает, насыщает тело влагой, стимулирует нервную систему и вызывает положительные эмоции.

Знаменитый врач и философ Авиценна утверждал, что водные процедуры улучшают кровообращение, налаживают дыхание и обмен веществ, таким образом оказывая благотворное влияние на организм.

Мы все начинаем свое развитие в водной среде, именно поэтому вода чрезвычайно благоприятна для нашего здоровья. Взаимодействуя с телом человека, она позволяет задействовать важные процессы, происходящие в его организме. Например, соприкасаясь с водой, наша кожа обогащается свободными электронами, участвующими в естественном процессе очистки организма от шлаков. Кроме того, через кожу вода благотворно воздействует на центральную нервную и эндокринную системы, активизируя работу каждой клетки. Водные процедуры не только полезны для здоровья, но и приятны. Они активизируют или расслабляют организм, улучшая настроение, снимая стресс и утомление.

Что такое лечебный душ и для чего он применяется

Мы принимаем душ каждый день. Однако эта привычная для нас процедура также может обладать не только гигиеническим, но и лечебно-профилактическим эффектом, обусловленным механическим и температурным воздействием воды на организм человека. Лечебный душ — это процедура, которая заключается в дозированном воздействии одной или нескольких струй воды на тело человека. Как правило, его принимают в специальных душевых залах, оборудованных душевой кафедрой.

Различают душ с постоянной и переменной температурой воды. Души с постоянной температурой воды делятся на холодные (с температурой ниже 20ºС), прохладные (до 34ºС), индифферентные (35-37ºС), теплые (38-39°С) и горячие (40ºС и выше). Души с переменной температурой воды, или контрастные души представляют собой процедуру с попеременной подачей горячей (45ºС) и холодной (10-25ºС) воды.

Кроме изменения температуры, необходимый эффект лечебного душа достигается за счет смены давления или специальных насадок, благодаря которым различают циркулярный, игольчатый, пылевой, дождевой, струевой и веерообразный душ. В некоторых случаях также используется дополнительная насадка в виде щетки, которая осуществляет массажное воздействие.

Лечебный душ применяется при функциональных расстройствах нервной системы, нарушениях обмена веществ, хронических запорах и т. д. Благодаря механическому воздействию струй воды, осуществляется массаж всего тела, который помогает активизировать вегетативную, нервную и гормональную системы. Воздействие на организм, во многом зависит от температуры воды. Прохладный и холодный душ представляет собой тонизирующую и закаливающую процедуру, которая сужает сосуды и активизирует работу внутренних органов. Теплый душ оказывает успокаивающее воздействие. Он расширяет кровеносные сосуды и тормозит работу некоторых органов.

Виды лечебного душа

Существует большое количество разновидностей лечебного душа, каждая из которых обладает особым воздействием на организм.

Подводный душ-массаж — это лечебная процедура, сочетающая в себе водную процедуру с элементами массажа. Она проводится в ванне или бассейне, наполненном водой температурой 35-37ºС. Тело массируется струей воды, подаваемой под давлением посредством специального аппарата, обеспечивающего кругооборот воды. Душ-массаж назначается при болезнях суставов, нарушениях обмена веществ, заболеваниях позвоночника, а также для реабилитации после травм опорно-двигательного аппарата.

Душ Шарко

Душ Шарко получил свое название в честь французского невропатолога и психиатра Жана Мартена Шарко. Изначально эта процедура применялась исключительно в лечебных целях по назначению врача. Душ Шарко использовали для восстановления кровообращения и улучшения иммунитета. Сейчас эта процедура проводится не только в лечебно-профилактических учреждениях, но и в SPA-центрах, причем используется как в лечебных, так и в косметических целях.

Однако и сегодня не стоит забывать, что Душ Шарко должен назначаться и проводиться специалистами, которые в точности определят длительность и интенсивность данной процедуры с учетом физиологических особенностей пациента.

Душ Шарко относят к контрастным душам «ударного» типа с уменьшенной зоной воздействия. В этой процедуре используется две струи воды, горячая (до 40ºС) и холодная (около 20ºС), подаваемые с расстояния 3 метров. Продолжительность процедуры составляет 1-5 минут.

Душ Шарко стимулирует кровеносную систему, увеличивая приток крови к внутренним органам и улучшает работу сосудов, способствует улучшению обмена веществ и выводит шлаки из организма, укрепляет нервную систему, снимает напряжение с мышц, поднимает тонус и повышает настроение. Кроме того, благодаря активному воздействию на проблемные зоны, он позволяет снизит вес и избавиться от целлюлита и жировых отложений.

Необходимо помнить, что данная процедура имеет ряд ограничений. Душ Шарко противопоказан при варикозном расширении вен, сердечно-сосудистых и кожных заболеваниях, а также беременности.

Шотландский душ является разновидностью душа Шарко, но более контрастным. Эта процедура заключается в попеременном воздействии струй горячей (от 37º до 45ºС) и холодной (16-19ºС) воды. Процедура состоит из нескольких приемов длительностью от 1 до 3 минут. Как правило, горячая вода подается в течение 30-40 секунд, а холодная — 15-20. При этом изначальная разница температур постепенно увеличивается. Такие души бывают как общими, так и местными. Кратковременное воздействие холодной воды позволяет ускорить кровообращение в несколько раз, обеспечивая отличный тонизирующий эффект.

Шотландский душ применяется при болях в пояснице, радикулите, остеохондрозе, ожирении, целлюлите, снижении тонуса кишечника, заболеваниях нервной системы, синдроме хронической усталости, вегетативных нарушениях и болезнях пищеварительного тракта.

Противопоказаниями к применению шотландского душа те же, что и для душа Шарко.

Душ Виши — это контрастный душ, который оказывает массирующее воздействие на все тело человека. Вода подается при помощи специальных регулируемых насадок. Во время процедуры пациент лежит на специальной кушетке. Душ Виши широко применяется в рамках курса талассотерапии.

Циркулярный душ объединяет в себе температурное воздействие на кожу и точечный массаж всего тела, который производится за счет воздействия на кожу множества тонких струй воды. Эта процедура улучшает кровоснабжение, благотворно воздействует на центральную нервную систему, улучшает тонус, и заряжает энергией.

Эта процедура полезна при нарушениях функций центральной нервной системы. Она помогает избавиться от скопившегося напряжения, получить заряд бодрости и прекрасного настроения на целый день.


Дом отдыха Бекасово в Подмосковье Комплекс отдыха Бекасово: spa центр, корпоративный отдых, коттедж Турецкий домик

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 18:52 14.12.2016 Artselena.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Вкусные рецепты: Колобок убежал, Торт "Букет", Рулетики с грибами, сыром и грецким орехом

Вкусные рецепты: Колобок убежал, Торт "Б...


Колобок убежалЗамесить тесто, приговаривая известные слова: По амбару скребен, по сусекам метен, на сметане мешан; слепить колобки, поставить в духовку: в печку сажен; когда испекуться достать, постав...


Рекомендации любящей жене

Рекомендации любящей жене


В книге по домоводству, изданной в 1960-х годах в СССР, можно прочесть следующие рекомендации любящей жене: "Вы должны помнить, что к приходу мужа со службы нужно готовиться ежедневно. Подготов...


Продвижение сайтов своими силами — аспекты и особенности

Продвижение сайтов своими силами — аспекты и ...


Посещаемость сайта — основной критерий его эффективности. Неважно, коммерческий ли это сайт или страничка, посвященная хобби — целью любого вебмастера или владельца сайта является максимальный приток ...


По праву ли бобры считаются главными лесными гидростроителями?

По праву ли бобры считаются главными лесными ...


В наших лесах рядом с реками, ручьями или прудами живет удивительное животное бобр. В Евразии это самый крупный грызун, его длина может превышать метр, а вес доходить до 35 килограммов. Отличительной ...


Игра света и стекла

Игра света и стекла


Дизайн интерьера - это грамотный выбор стилистических решений, направленных не только на оригинальность, своеобразие и  самовыражения заказчика, но и на необходимость удобства и функциональнос...


Мышление «по привычке»: так ли разумен «человек разумный»?

Мышление «по привычке»: так ли разумен «челов...


«Прапорщик:  — Взвод! Берем совковые лопаты и роем канаву! Солдат:  — Товарищ прапорщик, штыковой-то лучше! Прапорщик:  — Мне не надо как лучше — мне ...


Популярное

Ламинат с фаской

Ламинированное напольное покрытие на сегодняшний день является одним из самых популярных покрытий пола. Такое покрытие, прежде всего, практично, износоустойчиво и доступно по цене. Также имеется огром...

Компьютер загрузился «не с той ноги»? Проблемы и с

Cколько раз так случалось: компьютер вчера работал нормально, а утром не загружается. Пользователь в недоумении — как так может быть? Ведь еще вечером он спокойно произвел нужные операции,...

Почему мы празднуем День крещения Руси?

В последние годы 28 июля мы особо празднуем День крещения Руси. Что это за день и почему о нем стоит помнить? Именно в этот день в крымском Херсонесе, по преданию, крестился святой равноапостоль...

Работа с портами в Турбо Паскаль

Любое устройство и любое средство ввода/вывода имеет один или несколько регистров. Доступ к этим регистрам делается через адресное пространство ввода/вывода. Регистры имеют разрядность 8,16 или 32 бит...

Как добиться большего

Сколько бы мы ни старались, но у большинства людей постоянно возникает чувство неудовлетворенности в жизни. Всегда хочется большего, чем есть сейчас, более просторную квартиру или дом, более новую и к...

Чего ждать от финансового кризиса? Неочевидная пра

Мировой финансовый кризис. Каждый день в СМИ и на работе и в очередях мы слышим эти слова. Сегодня только ленивый не говорит о наступившем кризисе. Разумеется, я, как и многие, тоже проявляю определен...

Пластмассовые отходы и экологическая катастрофа

Увеличение объемов пластиковых отходов, токсичное загрязнение водной среды планеты и неограниченная эксплуатация рыбных ресурсов морей и океанов ведет к глобальной экологической катастрофе. Если не п...

Старинная мебель своими руками

Правду говорят, что новое – это хорошо забытое старое. И сейчас модно ставить в доме не ту мебель, которая только что «из-под станка», с иголочки, как говорится, а с эффектом старения. А именно: кой-г...

Вкусные рецепты: Праздничные корзиночки (закуски),

Праздничные корзиночки (закуски)Тесто: творог,масло и муку размесить в крошку, добавить яйцо, сметану и разрыхлитель замесить мягкое тесто, завернуть в пленку и дать отдохнуть Начинка "из авокадо":2 в...

Целебный камень шунгит

Шунгит - специфичная углеродосодержащая порода, получившая своё название от местечка Шуньга на берегу Онежского озера, где впервые шунгит был обнаружен.Шунгит добывается в Карелии, в Красноярском крае...

Новости развития информационнного портала:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий ассортимент полезных и отличных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти нужную информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас познавательные и отличные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск требуемой информации будет занимать у вас секунды.