Признаки эмоциональной зависимости

Как мы уже говорили в предыдущей статье, эмоциональная зависимость - это дисгармоничное состояние человека, при котором он добровольно отдает близкому Другому право самостоятельного управления собственной жизнью, право решать за себя, чего он хочет в этой жизни.

Может это конечно и неплохо, когда кто-то все за тебя решает и несет бремя ответственности, но в конечном счете этот Другой решает не только сложнейшие проблемы, но и те вопросы, решение которых доставляет удовольствие, например, с кем и как проводить выходной, что кушать, можно ли работать. Получается ловушка - человек загоняет себя в нее и дверка захлопывается, неудовлетворенность собой и страх остаться без поводыря растут с каждым днем.

Какие признаки в поведении и самочувствии человека указывают на то, что он загнал себя в ловушку.

Первое, явное, это сигнал, который дают наши эмоции. Человек обнаруживает, что он не в состоянии управлять собственными эмоциями, что он "заводится с полуоборота" и переходит на крик, либо устраивает истерики, отнимающие все силы.

"Ольга (домохозяйка, 25 лет) рассказывала, что каждый день она с нетерпением ждала мужа домой, готовила ему вкусности, но как только он переступал порог, ее сразу же одолевало чувство раздражения, и приятный ужин с огромной скоростью переходил в скандал с воплями мужа и ее истерикой. Потом она прилагала огромные усилия, чтобы восстановить мир в семье и сил ни на что другое уже не оставалось. "

Второй сигнал - это мысли человека. Чем заняты мысли эмоционально здорового человека? Конечно же им самим, его планами и желаниями. Чем заняты мысли эмоционально зависимого - "ментальной жвачкой". "Ментальная жвачка" - постоянные мысли о какой либо ситуации или другом человеке, которые невозможно остановить. Часто бывает, что человек в этих мыслях постоянно прокручивает негативные ситуации, в которых сам выступает в роли жертвы, тем самым накручивая себя.

"Инга (бухгалтер, 28 лет) пережила неудачный брак, в котором родила ребенка, и после нескольких неудачных отношений встретила, наконец, Его. Она беспрестанно думала о нем, где он, что он, с кем он. Если он не брал трубку или задерживался, в ее голове появлялся целый рой различных ситуаций - от измены до гибели. Конечно, когда он приходил домой вечер заканчивался ее слезами. "

Третий сигнал - это изменения в поведении человека. Эмоционально зависимый забывает о себе, перестает о себе заботится и думать о своих потребностях вне зависимых отношений. Ограничивает общение с друзьями, отказывается от интересного хобби. Человек перестает быть самим собой.

"Вика (учительница, 30 лет) была активным и жизнерадостным человеком, всегда улыбчивая, гостеприимная, увлекалась танцами, любила путешествовать, пока . . . Он был красивый, успешный, только вот от прежней Виктории не осталось и следа. Она перестала улыбаться, встречаться с друзьями, танцевать и путешествовать. Она стала раздражительной и нервной, живя его интересами, его желаниями".

Последний и самый явный сигнал - неспособность переносить одиночество даже в ситуации конфликта. Даже самый обычный вечер, дома в одиночестве у телевизора может сопровождаться приступами тревоги, страха, паники и ревности. Это похоже на ломку у наркомана.

"Татьяна и Игорь жили гражданским браком уже год и вроде неплохо жили. Только каждый раз, когда Татьяна приходила с работы домой, а Игоря там не было, у нее случался приступ паники, руки-ноги тряслись, сердце колотилось, она судорожно хватала телефон и начинала ему звонить. Если по какой-либо причине (даже уважительной) Игорь трубку не брал, она начинала беспрестанно ему названивать по 20 и более раз подряд. Придя домой Игорь подвергался допросу со слезами. Игорь в таких ситуациях домой не спешил. "

Мы рассмотрели основные признаки эмоциональной зависимости, проявляющиеся в эмоциях, мыслях и поведении человека.


Источник: www. elite-event. ru - статьи и семинары по эмоциональной зависимости
16:17 27.06.2019



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Как сотворить букет радости?

Как сотворить букет радости?

Какие цветы вам нравятся больше всего? Розы, тюльпаны, ромашки, васильки?.. Наверное, любые декоративные растения способны поднять настроение, привнести своим присутствием нотку позитива и ярких эмоци...
В чем же опасность - поручительства

В чем же опасность - поручительства

Каждый из нас может им стать. Например, если вас попросит какой нибудь родственник прийти с вами в банк и поставить несколько подписей с предпосылкой помощи - вы откажитесь? Наверное, нет. А знаете, к...
Google покажет Chrome OS 18 ноября

Google покажет Chrome OS 18 ноября

Поисковик Google 18 ноября проведет первую пресс-конференцию, посвященную операционной системе Chrome OS, которая выйдет в 2010 году. Об этом пишет техноблог TechCrunch, журналистов которого пригласил...
Страстный секс

Страстный секс

Что творится в мужской голове - вопрос не из легких. Но твоя цель - стать самой неповторимой и желанной для него, что бы остальные просто меркли на твоем фоне!Цель установлена! Но как же правильно выб...
Как освоить музыкальный инструмент? Мелодические инструменты

Как освоить музыкальный инструмент? Мелодические инс...

В предыдущей статье мы рассмотрели многоголосные инструменты. Они достаточно сложны в освоении, но дают значительный музыкальный эффект. Они представляют собой целый небольшой оркестр. Такие инструмен...
Аквадизайн: новая волна в дизайне интерьера

Аквадизайн: новая волна в дизайне интерьера

Огонь и вода всегда завораживали человека. Наблюдая за этими стихиями, невольно впадаешь в состояние созерцания. На задний план отходят проблемы, накопившиеся не только за день, но и за годы жизни. В...
Популярное

S7 Airlines открыла три новых рейса из Сургута

S7 Airlines, участник глобального авиационного альянса oneworld®, открыла новые направления из С...

Крымские путешествия зимой, или Как покорить Медве

В Крым, зимой, когда за окном метель и столбик термометра все резвее бежит вниз? А почему бы и ...

Применение лапчатки белой

Лапчатка белая – скромное невысокое растение, долгие годы накапливающее в своих корневищах целебную ...

Рубенс, «Похищение Прозерпины». Жизнь пополам?

Девушки грабят убранства полей. Эта лилия с темной фиалкой Переплелася, а та майораном опутана нежны...

Мамур и мамура: где они водятся?

Мамурами в разных местах обозначали самые разные объекты окружающего мира вплоть до волшебных сущест...

Деньги в интернете

Вопрос, который волнует многих пользователей интернета - возможно ли заработать деньги в глобальной ...

«Железная хватка». Благодаря кому живет жанр весте

Вестерн — это, фактически, единственный жанр кинематографа, рассказывающий истории на все...

Как сохранить Романа Карцева? Что было и что будет

Каюсь, я очень люблю смеяться. И приятель у меня был такой же. Нас вместе просили покинуть клас...

Барселона зимой. Чем заняться в городе?

Приняв решение ехать зимой в Барселону, вам будет любопытно узнать, что можно посмотреть в городе в ...

Календарь дачника. Чем заняться в феврале?

С приходом последнего зимнего месяца уже чувствуется и приближение долгожданной весны. Продолжительн...



Развивая портал:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий ассортимент полезных и отличных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти нужную информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас познавательные и отличные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск требуемой информации будет занимать у вас секунды.