Признаки эмоциональной зависимости

Как мы уже говорили в предыдущей статье, эмоциональная зависимость - это дисгармоничное состояние человека, при котором он добровольно отдает близкому Другому право самостоятельного управления собственной жизнью, право решать за себя, чего он хочет в этой жизни.

Может это конечно и неплохо, когда кто-то все за тебя решает и несет бремя ответственности, но в конечном счете этот Другой решает не только сложнейшие проблемы, но и те вопросы, решение которых доставляет удовольствие, например, с кем и как проводить выходной, что кушать, можно ли работать. Получается ловушка - человек загоняет себя в нее и дверка захлопывается, неудовлетворенность собой и страх остаться без поводыря растут с каждым днем.

Какие признаки в поведении и самочувствии человека указывают на то, что он загнал себя в ловушку.

Первое, явное, это сигнал, который дают наши эмоции. Человек обнаруживает, что он не в состоянии управлять собственными эмоциями, что он "заводится с полуоборота" и переходит на крик, либо устраивает истерики, отнимающие все силы.

"Ольга (домохозяйка, 25 лет) рассказывала, что каждый день она с нетерпением ждала мужа домой, готовила ему вкусности, но как только он переступал порог, ее сразу же одолевало чувство раздражения, и приятный ужин с огромной скоростью переходил в скандал с воплями мужа и ее истерикой. Потом она прилагала огромные усилия, чтобы восстановить мир в семье и сил ни на что другое уже не оставалось. "

Второй сигнал - это мысли человека. Чем заняты мысли эмоционально здорового человека? Конечно же им самим, его планами и желаниями. Чем заняты мысли эмоционально зависимого - "ментальной жвачкой". "Ментальная жвачка" - постоянные мысли о какой либо ситуации или другом человеке, которые невозможно остановить. Часто бывает, что человек в этих мыслях постоянно прокручивает негативные ситуации, в которых сам выступает в роли жертвы, тем самым накручивая себя.

"Инга (бухгалтер, 28 лет) пережила неудачный брак, в котором родила ребенка, и после нескольких неудачных отношений встретила, наконец, Его. Она беспрестанно думала о нем, где он, что он, с кем он. Если он не брал трубку или задерживался, в ее голове появлялся целый рой различных ситуаций - от измены до гибели. Конечно, когда он приходил домой вечер заканчивался ее слезами. "

Третий сигнал - это изменения в поведении человека. Эмоционально зависимый забывает о себе, перестает о себе заботится и думать о своих потребностях вне зависимых отношений. Ограничивает общение с друзьями, отказывается от интересного хобби. Человек перестает быть самим собой.

"Вика (учительница, 30 лет) была активным и жизнерадостным человеком, всегда улыбчивая, гостеприимная, увлекалась танцами, любила путешествовать, пока . . . Он был красивый, успешный, только вот от прежней Виктории не осталось и следа. Она перестала улыбаться, встречаться с друзьями, танцевать и путешествовать. Она стала раздражительной и нервной, живя его интересами, его желаниями".

Последний и самый явный сигнал - неспособность переносить одиночество даже в ситуации конфликта. Даже самый обычный вечер, дома в одиночестве у телевизора может сопровождаться приступами тревоги, страха, паники и ревности. Это похоже на ломку у наркомана.

"Татьяна и Игорь жили гражданским браком уже год и вроде неплохо жили. Только каждый раз, когда Татьяна приходила с работы домой, а Игоря там не было, у нее случался приступ паники, руки-ноги тряслись, сердце колотилось, она судорожно хватала телефон и начинала ему звонить. Если по какой-либо причине (даже уважительной) Игорь трубку не брал, она начинала беспрестанно ему названивать по 20 и более раз подряд. Придя домой Игорь подвергался допросу со слезами. Игорь в таких ситуациях домой не спешил. "

Мы рассмотрели основные признаки эмоциональной зависимости, проявляющиеся в эмоциях, мыслях и поведении человека.


Источник: www. elite-event. ru - статьи и семинары по эмоциональной зависимости
16:17 27.06.2019



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Как заработать на фотографиях?

Как заработать на фотографиях?

Сегодня, благодаря стремительному распространению цифровых технологий, сделать фотографию стало так же просто, как сказать «улыбнитесь». Фото для нас и для масс Чтобы запечатлеть кот...
Дети - невыносимые! Кто виноват?

Дети - невыносимые! Кто виноват?

В наши дни часто приходится слышать высказывания, что «дети нынче пошли невыносимые, а вот в наше время»… Причем многие обвиняют в этом телевизор. Проблема суицида среди подростков...
7 самых страшных трущоб мира

7 самых страшных трущоб мира

Путешествие в трущобы — туристический хит. Посещение исторических памятников, изучение биографии и музеев исторических деятелей. Для многих туристов, такого рода поездки — чистая скука. Ча...
Старший и младший: как подружить своих детей?

Старший и младший: как подружить своих детей?

Подготовить старшего ребенка к появлению в семье крохи — не такая простая задача, как может показаться. То, что дети — родные друг другу человечки, совершенно не означает, что ме...
Как познакомиться с иностранцем и завести с ним роман? Австралия

Как познакомиться с иностранцем и завести с ним рома...

Ваш (сто)личный гид по городам и отношениям. Отправляйтесь отдыхать в мировые столицы, чтобы найти его! Юмористическое руководство для одиноких девушек. Пункт вашего назначения — Сидней (с...
Доносить информацию через интернет заметно выгоднее, чем эксплуатировать другие виды рекламы, выделяемые сегодня

Доносить информацию через интернет заметно выгоднее,...

На смену разным вариантам рекламы сейчас пришла уникальная возможность распространять информацию через интернет. Владея в сети качественным web сайтом, даже начинающие бизнесмены могут эффективно про...
Познавательное

Аренда-это выгодно!

Доводилось ли Вам сдавать жилье в аренду? Ведь аренда квартиры или комнаты в Санкт-Петербурге предпр...

Как знание законов природы может помочь сбыче Ваши

«У меня есть мечта, что в один прекрасный день нация поднимется и поймет… что все люди ...

Детские туры в Грузию с турфирмой Destinations.KZ

Семейные туры в Грузию порадуют своим разнообразием даже самых искушенных путешественников. Тут най...

Вкусные рецепты: Синьор-Помидор.(вариант), Салат &

Синьор-Помидор.(вариант)С помидор срезаем верхушки,аккуратно вынимаем мякоть,получившиеся чашечки со...

Как выбрать собаку «под себя»?

Ненормированный рабочий день, отсутствие свободного времени, страсть долго поспать, нежелание заботи...

Необходимость развития системы грязезащиты

Какие бы погодные условия не обрушились на современный город, любому владельцу и арендатору помещени...

Йога больших энергий

Что такое техники йоги? Подобный вопрос впервые начал занимать меня еще тридцать лет назад, еще в с...

Как приготовить торт «Франкфуртский венок»?

При всей моей нежной любви исключительно к шоколадным десертам и тортам, справедливости ради, не мог...

Натяжные потолки российского производства. Функцио

Нюансы подновления интерьера сегодня куда более нежели актуальны для практических всех собственников...

Влияние домашнего интерьера на подсознание. Чем ук

Насколько часто вы задумывались о том, как домашняя атмосфера влияет на вашу жизнь, характер и воспр...



Развивая портал:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий ассортимент полезных и отличных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти нужную информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас познавательные и отличные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск требуемой информации будет занимать у вас секунды.