Все виды лечебного душа в Подмосковье

Вода — это уникальный источник здоровья, красоты и жизненной силы. Ее влияние многогранно: она не только мягко и естественно растворяет и удаляет из нашего организма вредные отложения, но и согревает, насыщает тело влагой, стимулирует нервную систему и вызывает положительные эмоции.

Знаменитый врач и философ Авиценна утверждал, что водные процедуры улучшают кровообращение, налаживают дыхание и обмен веществ, таким образом оказывая благотворное влияние на организм.

Мы все начинаем свое развитие в водной среде, именно поэтому вода чрезвычайно благоприятна для нашего здоровья. Взаимодействуя с телом человека, она позволяет задействовать важные процессы, происходящие в его организме. Например, соприкасаясь с водой, наша кожа обогащается свободными электронами, участвующими в естественном процессе очистки организма от шлаков. Кроме того, через кожу вода благотворно воздействует на центральную нервную и эндокринную системы, активизируя работу каждой клетки. Водные процедуры не только полезны для здоровья, но и приятны. Они активизируют или расслабляют организм, улучшая настроение, снимая стресс и утомление.

Что такое лечебный душ и для чего он применяется

Мы принимаем душ каждый день. Однако эта привычная для нас процедура также может обладать не только гигиеническим, но и лечебно-профилактическим эффектом, обусловленным механическим и температурным воздействием воды на организм человека. Лечебный душ — это процедура, которая заключается в дозированном воздействии одной или нескольких струй воды на тело человека. Как правило, его принимают в специальных душевых залах, оборудованных душевой кафедрой.

Различают душ с постоянной и переменной температурой воды. Души с постоянной температурой воды делятся на холодные (с температурой ниже 20ºС), прохладные (до 34ºС), индифферентные (35-37ºС), теплые (38-39°С) и горячие (40ºС и выше). Души с переменной температурой воды, или контрастные души представляют собой процедуру с попеременной подачей горячей (45ºС) и холодной (10-25ºС) воды.

Кроме изменения температуры, необходимый эффект лечебного душа достигается за счет смены давления или специальных насадок, благодаря которым различают циркулярный, игольчатый, пылевой, дождевой, струевой и веерообразный душ. В некоторых случаях также используется дополнительная насадка в виде щетки, которая осуществляет массажное воздействие.

Лечебный душ применяется при функциональных расстройствах нервной системы, нарушениях обмена веществ, хронических запорах и т. д. Благодаря механическому воздействию струй воды, осуществляется массаж всего тела, который помогает активизировать вегетативную, нервную и гормональную системы. Воздействие на организм, во многом зависит от температуры воды. Прохладный и холодный душ представляет собой тонизирующую и закаливающую процедуру, которая сужает сосуды и активизирует работу внутренних органов. Теплый душ оказывает успокаивающее воздействие. Он расширяет кровеносные сосуды и тормозит работу некоторых органов.

Виды лечебного душа

Существует большое количество разновидностей лечебного душа, каждая из которых обладает особым воздействием на организм.

Подводный душ-массаж — это лечебная процедура, сочетающая в себе водную процедуру с элементами массажа. Она проводится в ванне или бассейне, наполненном водой температурой 35-37ºС. Тело массируется струей воды, подаваемой под давлением посредством специального аппарата, обеспечивающего кругооборот воды. Душ-массаж назначается при болезнях суставов, нарушениях обмена веществ, заболеваниях позвоночника, а также для реабилитации после травм опорно-двигательного аппарата.

Душ Шарко

Душ Шарко получил свое название в честь французского невропатолога и психиатра Жана Мартена Шарко. Изначально эта процедура применялась исключительно в лечебных целях по назначению врача. Душ Шарко использовали для восстановления кровообращения и улучшения иммунитета. Сейчас эта процедура проводится не только в лечебно-профилактических учреждениях, но и в SPA-центрах, причем используется как в лечебных, так и в косметических целях.

Однако и сегодня не стоит забывать, что Душ Шарко должен назначаться и проводиться специалистами, которые в точности определят длительность и интенсивность данной процедуры с учетом физиологических особенностей пациента.

Душ Шарко относят к контрастным душам «ударного» типа с уменьшенной зоной воздействия. В этой процедуре используется две струи воды, горячая (до 40ºС) и холодная (около 20ºС), подаваемые с расстояния 3 метров. Продолжительность процедуры составляет 1-5 минут.

Душ Шарко стимулирует кровеносную систему, увеличивая приток крови к внутренним органам и улучшает работу сосудов, способствует улучшению обмена веществ и выводит шлаки из организма, укрепляет нервную систему, снимает напряжение с мышц, поднимает тонус и повышает настроение. Кроме того, благодаря активному воздействию на проблемные зоны, он позволяет снизит вес и избавиться от целлюлита и жировых отложений.

Необходимо помнить, что данная процедура имеет ряд ограничений. Душ Шарко противопоказан при варикозном расширении вен, сердечно-сосудистых и кожных заболеваниях, а также беременности.

Шотландский душ является разновидностью душа Шарко, но более контрастным. Эта процедура заключается в попеременном воздействии струй горячей (от 37º до 45ºС) и холодной (16-19ºС) воды. Процедура состоит из нескольких приемов длительностью от 1 до 3 минут. Как правило, горячая вода подается в течение 30-40 секунд, а холодная — 15-20. При этом изначальная разница температур постепенно увеличивается. Такие души бывают как общими, так и местными. Кратковременное воздействие холодной воды позволяет ускорить кровообращение в несколько раз, обеспечивая отличный тонизирующий эффект.

Шотландский душ применяется при болях в пояснице, радикулите, остеохондрозе, ожирении, целлюлите, снижении тонуса кишечника, заболеваниях нервной системы, синдроме хронической усталости, вегетативных нарушениях и болезнях пищеварительного тракта.

Противопоказаниями к применению шотландского душа те же, что и для душа Шарко.

Душ Виши — это контрастный душ, который оказывает массирующее воздействие на все тело человека. Вода подается при помощи специальных регулируемых насадок. Во время процедуры пациент лежит на специальной кушетке. Душ Виши широко применяется в рамках курса талассотерапии.

Циркулярный душ объединяет в себе температурное воздействие на кожу и точечный массаж всего тела, который производится за счет воздействия на кожу множества тонких струй воды. Эта процедура улучшает кровоснабжение, благотворно воздействует на центральную нервную систему, улучшает тонус, и заряжает энергией.

Эта процедура полезна при нарушениях функций центральной нервной системы. Она помогает избавиться от скопившегося напряжения, получить заряд бодрости и прекрасного настроения на целый день.


Дом отдыха Бекасово в Подмосковье Комплекс отдыха Бекасово: spa центр, корпоративный отдых, коттедж Турецкий домик
18:52 14.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Лекции по психологии

Лекции по психологии

Психология труда . Предмет подразумевает, что на каждом предприятии, просто необходим психолог, независимо от того огромное оно, включающее тысячи рабочих, или небольшой офис, состоящий из 2-3 сотрудн...
Как сделать подарок своими руками? Делаем кошку!

Как сделать подарок своими руками? Делаем кошку!

Подарки бывают разные. Бывают — вещи, полезные в хозяйстве. Бывают — совершенно бесполезные, но памятные. Вторая категория тоже разделяется на сувениры покупные и те, что созданы...
Что дает юристам членство в Коллегии Адвокатов? Рабочие места образования

Что дает юристам членство в Коллегии Адвокатов? Рабо...

Адвокаты, в отличие от обычных представителей правовой профессии, приобретают значительно больше возможностей в отрасли юриспруденции. Им доступны адвокатские запросы в федеральные организации, тайна ...
Рецепты отбивных из индейки

Рецепты отбивных из индейки

Вкус этого мяса знаком многим с детства. А о его полезности знает практически каждый человек. Это индейка. Сегодня вместе с МирСоветов мы будем готовить отбивные из индейки. Мясо индейки – полезный пр...
Гостиная, кухня, спальня - три основных помещения в доме.

Гостиная, кухня, спальня - три основных помещения в ...

Гостиная. Гостиная, как правило, самая большая комната в доме, тут пересекаются интересы каждого из его обитателей, поэтому столь важно создать именно здесь комфортную среду для всей семьи. Именно в...
Самое медленное животное - кто это?

Самое медленное животное - кто это?

Ленивец — настоящий чемпион по медлительности в мире животных. Это древесное существо проводит всю свою жизнь на деревьях в подвешенном положении спиной вниз. Говорят, что ленивец, взобравш...
Может заинтересовать

Одно из незаменимых грязезащитных приспособлений

Ни у кого не вызывает сомнений тот факт, что наибольшее количество загрязнений приносится в посещени...

Аппарат дарсонвализации Ультратон

Ротор Ультратон интенсивный, физио-терапевтический аппарат для дарсонвализации Ультратон дарсонваль ...

Календарь дачника. Чем заняться в феврале?

С приходом последнего зимнего месяца уже чувствуется и приближение долгожданной весны. Продолжительн...

Вкусные рецепты: Торт " Фруктовая сказка"

Торт " Фруктовая сказка"Уникальность этого торта: 1-ое это то, что вы можете испечь бисквитный торт ...

Вкусные рецепты: Паштет из куриной печени c фисташ

Паштет из куриной печени c фисташками и "Бренди"С печени срезать лишний жир,помыть,обсушить бумажным...

Английский малышам. Как правильно учить

Начинать учить английский язык можно с трех лет. В этом возрасте ребенок уже обладает достаточным сл...

Фен шуй Круг Истощения Пяти Элементов

ЗЕМЛЯ> ОГОНЬ>ДЕРЕВО> ВОДА> МЕТАЛЛЭлемент ЗЕМЛИ – наш материальный мир, истощает элемент ...

Вкусные рецепты: Чукор - турецкий бурек, Бараний ш

Чукор - турецкий бурекЛук обжарить. Все другие компоненты положить в процессор и пюрировать до гладк...

Несчастные дети. Можно ли дать то, чего не имеешь

Мы частенько сталкиваемся с тем, как на наших глазах родители легко унижают, обижают своих малых дет...

Арахнофобия, или Кто страшнее всех на свете?

Если бы в мире была создана организация для тех, кто боится пауков, я бы точно была ее зна...



О портале:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий ассортимент полезных и отличных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти нужную информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас познавательные и отличные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск требуемой информации будет занимать у вас секунды.