Все виды лечебного душа в Подмосковье

Вода — это уникальный источник здоровья, красоты и жизненной силы. Ее влияние многогранно: она не только мягко и естественно растворяет и удаляет из нашего организма вредные отложения, но и согревает, насыщает тело влагой, стимулирует нервную систему и вызывает положительные эмоции.

Знаменитый врач и философ Авиценна утверждал, что водные процедуры улучшают кровообращение, налаживают дыхание и обмен веществ, таким образом оказывая благотворное влияние на организм.

Мы все начинаем свое развитие в водной среде, именно поэтому вода чрезвычайно благоприятна для нашего здоровья. Взаимодействуя с телом человека, она позволяет задействовать важные процессы, происходящие в его организме. Например, соприкасаясь с водой, наша кожа обогащается свободными электронами, участвующими в естественном процессе очистки организма от шлаков. Кроме того, через кожу вода благотворно воздействует на центральную нервную и эндокринную системы, активизируя работу каждой клетки. Водные процедуры не только полезны для здоровья, но и приятны. Они активизируют или расслабляют организм, улучшая настроение, снимая стресс и утомление.

Что такое лечебный душ и для чего он применяется

Мы принимаем душ каждый день. Однако эта привычная для нас процедура также может обладать не только гигиеническим, но и лечебно-профилактическим эффектом, обусловленным механическим и температурным воздействием воды на организм человека. Лечебный душ — это процедура, которая заключается в дозированном воздействии одной или нескольких струй воды на тело человека. Как правило, его принимают в специальных душевых залах, оборудованных душевой кафедрой.

Различают душ с постоянной и переменной температурой воды. Души с постоянной температурой воды делятся на холодные (с температурой ниже 20ºС), прохладные (до 34ºС), индифферентные (35-37ºС), теплые (38-39°С) и горячие (40ºС и выше). Души с переменной температурой воды, или контрастные души представляют собой процедуру с попеременной подачей горячей (45ºС) и холодной (10-25ºС) воды.

Кроме изменения температуры, необходимый эффект лечебного душа достигается за счет смены давления или специальных насадок, благодаря которым различают циркулярный, игольчатый, пылевой, дождевой, струевой и веерообразный душ. В некоторых случаях также используется дополнительная насадка в виде щетки, которая осуществляет массажное воздействие.

Лечебный душ применяется при функциональных расстройствах нервной системы, нарушениях обмена веществ, хронических запорах и т. д. Благодаря механическому воздействию струй воды, осуществляется массаж всего тела, который помогает активизировать вегетативную, нервную и гормональную системы. Воздействие на организм, во многом зависит от температуры воды. Прохладный и холодный душ представляет собой тонизирующую и закаливающую процедуру, которая сужает сосуды и активизирует работу внутренних органов. Теплый душ оказывает успокаивающее воздействие. Он расширяет кровеносные сосуды и тормозит работу некоторых органов.

Виды лечебного душа

Существует большое количество разновидностей лечебного душа, каждая из которых обладает особым воздействием на организм.

Подводный душ-массаж — это лечебная процедура, сочетающая в себе водную процедуру с элементами массажа. Она проводится в ванне или бассейне, наполненном водой температурой 35-37ºС. Тело массируется струей воды, подаваемой под давлением посредством специального аппарата, обеспечивающего кругооборот воды. Душ-массаж назначается при болезнях суставов, нарушениях обмена веществ, заболеваниях позвоночника, а также для реабилитации после травм опорно-двигательного аппарата.

Душ Шарко

Душ Шарко получил свое название в честь французского невропатолога и психиатра Жана Мартена Шарко. Изначально эта процедура применялась исключительно в лечебных целях по назначению врача. Душ Шарко использовали для восстановления кровообращения и улучшения иммунитета. Сейчас эта процедура проводится не только в лечебно-профилактических учреждениях, но и в SPA-центрах, причем используется как в лечебных, так и в косметических целях.

Однако и сегодня не стоит забывать, что Душ Шарко должен назначаться и проводиться специалистами, которые в точности определят длительность и интенсивность данной процедуры с учетом физиологических особенностей пациента.

Душ Шарко относят к контрастным душам «ударного» типа с уменьшенной зоной воздействия. В этой процедуре используется две струи воды, горячая (до 40ºС) и холодная (около 20ºС), подаваемые с расстояния 3 метров. Продолжительность процедуры составляет 1-5 минут.

Душ Шарко стимулирует кровеносную систему, увеличивая приток крови к внутренним органам и улучшает работу сосудов, способствует улучшению обмена веществ и выводит шлаки из организма, укрепляет нервную систему, снимает напряжение с мышц, поднимает тонус и повышает настроение. Кроме того, благодаря активному воздействию на проблемные зоны, он позволяет снизит вес и избавиться от целлюлита и жировых отложений.

Необходимо помнить, что данная процедура имеет ряд ограничений. Душ Шарко противопоказан при варикозном расширении вен, сердечно-сосудистых и кожных заболеваниях, а также беременности.

Шотландский душ является разновидностью душа Шарко, но более контрастным. Эта процедура заключается в попеременном воздействии струй горячей (от 37º до 45ºС) и холодной (16-19ºС) воды. Процедура состоит из нескольких приемов длительностью от 1 до 3 минут. Как правило, горячая вода подается в течение 30-40 секунд, а холодная — 15-20. При этом изначальная разница температур постепенно увеличивается. Такие души бывают как общими, так и местными. Кратковременное воздействие холодной воды позволяет ускорить кровообращение в несколько раз, обеспечивая отличный тонизирующий эффект.

Шотландский душ применяется при болях в пояснице, радикулите, остеохондрозе, ожирении, целлюлите, снижении тонуса кишечника, заболеваниях нервной системы, синдроме хронической усталости, вегетативных нарушениях и болезнях пищеварительного тракта.

Противопоказаниями к применению шотландского душа те же, что и для душа Шарко.

Душ Виши — это контрастный душ, который оказывает массирующее воздействие на все тело человека. Вода подается при помощи специальных регулируемых насадок. Во время процедуры пациент лежит на специальной кушетке. Душ Виши широко применяется в рамках курса талассотерапии.

Циркулярный душ объединяет в себе температурное воздействие на кожу и точечный массаж всего тела, который производится за счет воздействия на кожу множества тонких струй воды. Эта процедура улучшает кровоснабжение, благотворно воздействует на центральную нервную систему, улучшает тонус, и заряжает энергией.

Эта процедура полезна при нарушениях функций центральной нервной системы. Она помогает избавиться от скопившегося напряжения, получить заряд бодрости и прекрасного настроения на целый день.


Дом отдыха Бекасово в Подмосковье Комплекс отдыха Бекасово: spa центр, корпоративный отдых, коттедж Турецкий домик
18:52 14.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Благодаря каким архитектурным памятникам Шопрон считается самым средневековым городом Венгрии? Ратушная площадь

Благодаря каким архитектурным па...

О-о-о-о… Да таких памятников — вагон просто! И немаленькая тележка к нему. Шопрон — единственный венгерский город, который практически полностью сохранил своё средневеково...
Перстень Атлантов!

Перстень Атлантов!

Сейчас раскрой глаза свои и отвори слух свой, ибо я начну повествование о вещи весьма важной и дивной для тебя. Существуют частицы, которые называются хрононами, масса которых в миллионы раз меньше ма...
Загадки мужской души

Загадки мужской души

Мужской мир переживаний и ощущений имеет свои исключительные, неповторимые особенности. Они обусловлены многими причинами, в том числе и особенностями мужской психологии. Хочу предложить вашему внима...
Работа в интернете. Получайте доход онлайн с легкостью.

Работа в интернете. Получайте до...

На текущий момент одним из числа наиболее перспективных вариантов заработка считается глобальная сеть. Как раз интернет, с широчайшим ассортиментом способностей для получения дохода, представляет собо...
Выбор стола для интерьера кухни

Выбор стола для интерьера кухни

Можно прекрасно проводить время в кафе или ресторане, но даже наиболее изысканное заведение не способно воссоздать атмосферу домашнего очага. Поэтому именно кухонные посиделки с давних времен стали са...
Ранним утром

Ранним утром

Лучик июньского солнышка заглянул в открытое окно, скользнул по моей подушке и, попав прямо в глаз, разбудил меня своей щекоткой. Я отодвинула лицо к стенке и тут же поняла, что это не солнце меня раз...
Красота и здоровьеHi-TechПродукты питания, рецептыДом и семьяСтраны, путешествияНаука и образованиеСтроительство и ремонтКультура и искусствоБизнес и ФинансыМир вокруг насИнтимная жизнь
Познавательное:

Новости развития информационнного портала:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий ассортимент полезных и отличных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти нужную информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас познавательные и отличные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск требуемой информации будет занимать у вас секунды.