Головная боль. Как быстро от неё избавиться?

«Что, опять голова у тебя болит?» — очередной раз обиженно бурчит муж, отворачиваясь к стенке. Если вы чувствуете, что боль превращает в кошмар вашу личную жизнь, не дает возможности полноценно заниматься работой и отдыхать — пора дать ей отпор! Отчего болит голова?

Одной из наиболее распространенных причин головной боли являются наши эмоции. Дело в том, что такие негативные состояния, как гнев, беспокойство, стресс, страх, приводят к продолжительному напряжению мышц лица, плеч и шеи. В напряженных мышцах «зажимаются» нервные окончания, а поступающие от них нервные импульсы передаются к рецепторам, имеющимся в мягких тканях головы, — человек ощущает боль.

Длительное нахождение в сидячем полусогнутом положении также способно спровоцировать боль, поскольку спина и шея в таком положении «затекают», а это приводит к сужению сосудов и сокращению кровотока, что, в свою очередь, вызывает недостаток кислорода в тканях и скопление в них продуктов обмена веществ. В то же время расширение кровеносных сосудов (например, вследствие чрезмерного напряжения глаз) приводит к раздражению нервных окончаний, что также вызывает головную боль.

Таблетки: пить или не пить?

К сожалению, у современного человека не всегда хватает времени полноценно заниматься своим здоровьем, поэтому в большинстве случаев имеющиеся болезни не лечатся, а попросту «заглушаются». Так происходит и с головной болью, поскольку эффективная терапия в этом случае требует тщательной диагностики для установления причины недомогания. Ведь помимо описанных выше предпосылок, головная боль может быть единственным симптомом более чем 50 различных заболеваний!

Конечно, куда проще выпить волшебную таблетку и делать так каждый раз, когда неприятные симптомы вмешиваются в жизненные планы. И все же терпеть сильную боль не нужно, поскольку это не только ухудшает качество жизни, но и является дополнительным стресс-фактором для организма. Однако систематический прием обезболивающих препаратов — это не выход. Прежде всего, из-за того, что большие дозы анальгетиков способны вызвать ряд побочных эффектов, таких как тошнота, головокружение, нарушение функции печени или почек. Кроме того, американскими учеными было доказано, что частый прием анальгетиков при головных болях приводит к прямо противоположному результату. Беременность и головная боль

Особую сложность представляет устранение головной боли при беременности, поскольку плод и мама представляют собой единый организм и все, что принимает мама, сказывается на здоровье будущего ребенка. Поэтому подобрать абсолютно безопасные препараты беременной женщине практически невозможно. Особенно опасно принимать лекарства в первый триместр, поскольку в этот период идет процесс формирования органов зародыша и при приеме медикаментов велик риск появления у малыша врожденного порока. Холод спешит на помощь

Пожалуй, применение охлаждающего компресса — это наиболее распространенный метод избавления от головной боли для тех, кто не хочет или не может принимать лекарства. Обычно с этой целью используют ледяной пакет или охлажденное влажное полотенце, которое прикладывают ко лбу или вискам.

Но прогресс не стоит на месте. Сегодня в качестве подобного компресса вы можете использовать гелевые пластыри Extraplast «От головной боли». В их состав входит ментол, который обеспечивает охлаждающий эффект, а также эфирные масла лаванды и эвкалипта, дающие эффект ароматерапии, что успокаивает нервную систему и помогает снять спазм. Удобство таких пластырей в том, что они всегда готовы к использованию, не «текут» и их не нужно менять каждые 10 минут, как обычные компрессы, поскольку охлаждающий эффект Extraplast сохраняется в течение 6 часов.

Пластыри Extraplast не содержат лекарственных составляющих, поэтому они не имеют противопоказаний и побочного действия (кроме индивидуальной непереносимости компонентов, например, аллергии на эфирные масла). Такие пластыри можно применять взрослым и детям, они безопасны для женщин на протяжении всего периода беременности и лактации.

Но все же помните: даже если вам удалось снять очередной приступ и в настоящий момент вы чувствуете себя хорошо, все-таки найдите время заглянуть к врачу. Ведь лучше досконально разобраться в причинах головной боли и вылечить ее — раз и навсегда!


21:45 24.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Вкусные рецепты: Курочка в Апельсиновой Глазури(или мини-ужин для именинника), Лимонный пирог, печеночный салат

Вкусные рецепты: Курочка в Апельсиновой Глазури(или ...

Курочка в Апельсиновой Глазури(или мини-ужин для именинника)Смешать в мисочке белое вино, прованские травы, корицу(у меня были целые трубочки) примерно 5-6 трубочек. Или пол чайной ложки молотой кориц...
Велегож

Велегож

Даже среди замечательных ландшафтов среднего течения Оки окрестности Велегожа выделяются своим спокойствием и поэтичностью. Само село расположено высоко над рекой, у края речной долины. Далеко внизу о...
Реклама в играх

Реклама в играх

В 99% случаев разработка игр – дело чудовищно ресурсоемкое (в оставшийся процент входит клепка недополуаддонов и рюшечных дополнений aka «баловство с редактором уровней», но и там нужны деньги и челов...
Как освоить музыкальный инструмент? Мелодические инструменты

Как освоить музыкальный инструмент? Мелодические инс...

В предыдущей статье мы рассмотрели многоголосные инструменты. Они достаточно сложны в освоении, но дают значительный музыкальный эффект. Они представляют собой целый небольшой оркестр. Такие инструмен...
С любовью к йелоустоуну

С любовью к йелоустоуну

Правда ради самой правды не является потребностью всех биологов и философов в Йеллоустоуне, они хотят правды ради Йеллоустоуна - независимо от того, как это влияет на их карьеры. Если философы от биол...
Как поджарить рыбу целиком с хрустящей корочкой?

Как поджарить рыбу целиком с хрустящей корочкой?

Казалось бы, что может быть проще, чем просто поджарить рыбу. А вот и фигушки! Категорически не согласна! Если, в результате мы хотим получить вкусную, сочную рыбку, с именно хрустящей, а не варе...
Читаемые

Вкусные рецепты: Салат с крабовыми палочками и пар

Салат с крабовыми палочками и пармезаном.Листья салата вымыть и просушить. Помидоры и огурцы нарезат...

Дуракам закон не писан? Пословицы и поговорки о ду

Расхожее высказывание «дуракам закон не писан» на самом деле имеет продолжение: если пис...

Картины батик

Все люди неодинаково чувствуют и воспринимают красоту. У каждого есть свои любимые цвета, оттенки. К...

Планета Нептун

Океанариум открылся в Санкт-Петербурге немногим позже открытия торгово-развлекательного комплекса, н...

Бенгальская кошка

Бенгальская кошка большая редкость в нашей стране особенно. Мы знакомы с бенгалами с основном на сло...

Неисправности компьютера и способы их устранения

В специально подготовленном для МирСоветов материале, расскажем о том, что делать если компьютер пер...

Мой путь в эзотерику

В жизни, у каждого из нас, бывают Моменты Истины. Когда жестко стоит вопрос: - Быть или, Не быть. Ко...

Вдохновение и мотивация

Как вы мотивируете сотрудников – это часто задаваемый вопрос? Что мне сделать для того, чтобы сотруд...

Вкусные рецепты: Пирог "Подушки", ШОКОЛА

Пирог "Подушки"Взбить белки с половиной сахара до устойчивой пены. Отдельно взбиваем желтки с оставш...

О чем молчала Василиса в рассказе Чехова «Студент»

Преподавая литературу в течение десяти лет, я ни разу не усомнилась в том, что я делаю. Но год назад...



Развивая портал:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий ассортимент полезных и отличных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти нужную информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас познавательные и отличные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск требуемой информации будет занимать у вас секунды.